۱۰ توصیه‌ی مفید برای ساختن اعتماد به نفس

۱۰ توصیه‌ی مفید برای ساختن اعتماد به نفس

اخبار کسب و کار 18/08/2018

دیجی‌کالا مگ – منبع جامع اخبار و مقالات تخصصی در حوزه‌ی محصولات دیجیتال، دانش و فناوری و بازی
ساختن اعتماد به نفس شاید یکی از مهم‌ترین پله‌ها در راه رسیدن به موفقیت باشد. افراد موفق زیادی با ساخت مرحله به مرحله‌ی اعتماد به نفس توانسته‌اند به اهداف و آرزوهای خود برسند. اکثر این افراد اعتقاد دارند هر فرد تا زمانی که در مورد خود تفکر مثبت نداشته باشد نمی‌تواند از دیگر افراد توقع داشته باشد تا نسبت به او مثبت فکر کنند. در واقع می‌توان گفت که تنها سازنده‌ی اعتماد به نفس ما، خود ما هستیم. با نگاهی به افراد موفق متوجه می‌شویم آن‌ها هیچ‌گاه در کسب موفقیت‌هایشان نه به کسی وابسته بودند و نه به انتظار تایید دیگران نشسته‌اند. ما با ساختن اعتماد به نفس می‌توانیم به خودمان ثابت کنیم که لیاقت و شایستگی آنچه را که قصد داریم به دست بیاوریم داریم.
بگذارید یک اصل مهم را با هم مرور کنیم: این‌که ما خودمان را چگونه می‌بینیم از نحوه‌ی نگاه و نگرش دیگر افراد جهان پیرامون‌مان به ما اهمیت بیشتری دارد. اگر ما برای دوست‌داشتن و پذیرفتن آنچه که هستیم تلاش نکنیم، هیچ کس دیگری حتی به این نکته فکر هم نمی‌کند. بگذار..

چگونه از مهارت نه گفتن در زندگی روزمره خود استفاده کنیم

اخبار کسب و کار 16/08/2018

دیجی‌کالا مگ – منبع جامع اخبار و مقالات تخصصی در حوزه‌ی محصولات دیجیتال، دانش و فناوری و بازی
مهارت نه گفتن از آن جمله مهارت‌هایی است که خیلی‌ها به دنبال آن هستند. مهارت نه گفتن یعنی اینکه قدرت این را داشته باشیم که به درخواست دیگران جواب منفی بدهیم. با اینکه برای بعضی این کار ساده به نظر می‌رسد اما واقعا کار سختی است. اینکه به درخواست یک دوست قدیمی که از شما می‌خواهد به او پول قرض بدهید سخت است. ممکن است پول کافی نداشته باشید اما به خاطر دوستی چند ساله نتوانید به او بگویید که ندارید. یا این موقعیت را در نظر بگیرید که یکی از اقوام از شما می‌خواهد در کاری به او کمک کنید اما فرصت یا حتی حوصله‌اش را ندارید. اما قدرت نه گفتن به او را ندارید.
در این مقاله راه‌های نه گفتن را با شما در میان می‌گذاریم و در نهایت به شما چند کتاب خوب در این زمینه معرفی می‌کنیم. پس تا آخر با ما همراه باشید.
۱- یاد بگیرید چه موقع نه بگویید اول از همه باید بدانید چرا می‌گویید نه! همه می‌دانیم که خیلی از نه گفتن‌ها آدم را سبک می‌کند. حقیقت این است که این سبکی به دلیل این است که استقلال ما حفظ می‌شود. چون وقتی نتو..